Zapraszamy na wystawę książek w gablotach - w czytelni - pod tytułem „Różne oblicza psychologii”. Psychologia to nauka o umyśle i zachowaniu. Obejmuje wpływy biologiczne, presję społeczną i czynniki środowiskowe, które wpływają na to, jak ludzie myślą, działają i czują. Trudno jest uchwycić wszystko, co obejmuje psychologia w krótkiej definicji, a tematy takie jak rozwój, osobowość, emocje, motywacje i zachowania społeczne stanowią tylko część tego, co psychologia stara się zrozumieć, przewidzieć i wyjaśnić. W książce Łukasza Gawędy „Kryzys psychiczny w nowoczesnym świecie” autor bierze pod lupę wybrane aspekty problematyki zdrowia psychicznego w kontekście obserwowanych zmian zachodzących we współczesnym świecie, takich jak migracje, kryzysy zbrojne czy zmiany klimatyczne. Dbanie o zdrowie psychiczne jest kluczowe do samorealizacji i dobrostanu człowieka. Ewa Sokołowska w „Zdrowiu psychicznym młodych dorosłych” dzieli się swoim wieloletnim warsztatem, przedstawia ćwiczenia na radzenie sobie ze stresem oraz wskazuje, gdzie należy szukać pomocy psychologicznej. William Ury w „Dochodząc do TAK ze sobą” pisze, że aby umiejętnie porozumiewać się z ludźmi i żyć z nimi w zgodzie, należy najpierw osiągnąć to z samym sobą. Dzięki tym i innym książkom z dziedziny psychologii zyskamy cenne porady, jak lepiej zadbać o zdrowie psychiczne i czerpać satysfakcję z codzienności. Zapraszamy!
Wystawa dostępna przy stanowisku INFO 3 (I piętro - Czytelnia)